1-Uma camisola ou baby dool bem confortavel
2-Mascara de dormir para nenhuma luz emcomodar
3-Um travesseiro bem comfortavel.(recomendavel de penas de ganso)
4-Cobertor fofinho e quentinho:
5-Tomar sempre uma xicara ou copo de leite antes de dormir
(Leite desnatado sempre!).
Bem girls,lembre-se que uma patty pra ter um osno perfeito! presisa disto tudo em,então cumpra estas dicas para ter um sono maravilhoso todos os dias..
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